[{"data":1,"prerenderedAt":88},["ShallowReactive",2],{"{\"version\":\"draft\"}zajecia/gimnastyka-artystyczna":3},{"data":4,"headers":64},{"story":5,"cv":61,"rels":62,"links":63},{"name":6,"created_at":7,"published_at":8,"updated_at":9,"id":10,"uuid":11,"content":12,"slug":51,"full_slug":52,"sort_by_date":53,"position":54,"tag_list":55,"is_startpage":23,"parent_id":56,"meta_data":53,"group_id":57,"first_published_at":58,"release_id":53,"lang":59,"path":53,"alternates":60,"default_full_slug":53,"translated_slugs":53},"Gimnastyka Artystyczna","2026-05-26T23:30:14.927Z","2026-05-31T14:52:21.354Z","2026-06-01T08:16:33.891Z",180832726782057,"30d904dc-b500-4ffb-902b-4884874fe067",{"_uid":13,"body":14,"component":49,"_editable":50},"f60e9f23-22ff-4531-b05a-302e440a0458",[15,31],{"_uid":16,"icon":17,"image":24,"title":6,"component":28,"description":29,"_editable":30},"3cb38600-6d73-4a44-a293-5b750348b740",{"id":18,"alt":19,"name":19,"focus":19,"title":19,"source":19,"filename":20,"copyright":19,"fieldtype":21,"meta_data":22,"is_external_url":23},181765960370881,"","https://a.storyblok.com/f/295402/2000x1500/927168988a/projekt-bez-nazwy-27.png","asset",{},false,{"id":25,"alt":19,"name":19,"focus":19,"title":19,"source":19,"filename":26,"copyright":19,"fieldtype":21,"meta_data":27,"is_external_url":23},180846617033888,"https://a.storyblok.com/f/295402/2218x1541/50d51190c7/gimnastyka-artystyczna.jpg",{},"ClassDetailsContent","Gimnastyka Artystyczna to wyjątkowe połączenie akrobatyki, tańca oraz pracy z przyborami takimi jak obręcz, piłka, skakanka, wstążka i maczugi. Podczas zajęć dzieci uczą się zarówno elementów akrobatycznych, jak i układów taneczno-akrobatycznych wykonywanych do muzyki.\n\nTreningi obejmują naukę prawidłowych póz, skoków, piruetów oraz stopniowe rozciąganie prowadzące do szpagatów. \n\nDuży nacisk kładziemy również na estetykę ruchu, pracę \n\nz muzyką oraz prawidłową technikę posługiwania się przyborami gimnastycznymi.\n\nZajęcia rozwijają koordynację, gibkość, poczucie rytmu, grację i elegancję ruchu, a jednocześnie wzmacniają całe ciało, poprawiają postawę oraz budują pewność siebie. \n\nDzieci uczą się koncentracji, systematyczności i wyrażania emocji poprzez ruch.\n\nTreningi prowadzone są w przyjaznej atmosferze \n\ni dostosowane do wieku oraz poziomu uczestników, tak aby każde dziecko mogło rozwijać swoje umiejętności \n\nw bezpieczny i radosny sposób. Regularne zajęcia pozwalają nie tylko zdobywać nowe umiejętności, ale także czerpać satysfakcję z występów i prezentowania efektów swojej pracy.\n\n•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••\n\n░░░ 𝐆𝐑𝐀𝐅𝐈𝐊 ░░░\n\n𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎\n\nPoniedziałek:\n\n17:30 - 7–8 lat - Poziom 3\n\n18:30 - 9+ lat - Poziom 3\n\nŚroda:\n\n17:30 - 5–7 lat - Poziom 1 i 2\n\n18:30 - 8+ lat - Poziom 1 i 2\n\n𝐈𝐍𝐍𝐄 𝐋𝐎𝐊𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂𝐉𝐄\n\nPoniedziałek:\n\n17:30 - OPEN - Szkoła Skotniki\n\nWtorek:\n\n17:00 - OPEN - Szkoła Sidzina\n\nCzwartek:\n\n17:00 - OPEN - Szkoła Skawina\n\n•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••\n\n░░░ 𝐏𝐎𝐙𝐈𝐎𝐌𝐘 𝐙𝐀𝐀𝐖𝐀𝐍𝐒𝐎𝐖𝐀𝐍𝐈𝐀 ░░░\n\n𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟭 - od podstaw\n\n𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟮 -  średniozaawansowany/kontynuacja\n\nDziecko umie: \n\nmostek ze stania, stanie na rękach do mostka, przerzut bokiem na jednej ręce, stanie na przedramionach do mostka\n\n𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟯 - kontynuacja dla zaawansowanych\n\nDziecko umie:\n\nwstanie z mostka, przejście w przód, pełny szpagat, stanie na przedramionach do mostka i klęku, przejście w tył/przejście w tył na przedramionach.","\u003C!--#storyblok#{\"name\": \"ClassDetailsContent\", \"space\": \"295402\", \"uid\": \"3cb38600-6d73-4a44-a293-5b750348b740\", \"id\": \"180832726782057\"}-->",{"_uid":32,"title":33,"images":34,"component":47,"_editable":48},"214d1813-4e15-43bb-a36f-8dceaa0c4a5b","TEST",[35,39,43],{"id":36,"alt":19,"name":19,"focus":19,"title":19,"source":19,"filename":37,"copyright":19,"fieldtype":21,"meta_data":38},182089974533206,"https://a.storyblok.com/f/295402/1086x1448/5c70288d24/702321711_969830962569162_4662700535195165747_n.jpg",{},{"id":40,"alt":19,"name":19,"focus":19,"title":19,"source":19,"filename":41,"copyright":19,"fieldtype":21,"meta_data":42},182089974582360,"https://a.storyblok.com/f/295402/1086x1448/77e5e91c9d/702590578_969831145902477_3174342711908231707_n.jpg",{},{"id":44,"alt":19,"name":19,"focus":19,"title":19,"source":19,"filename":45,"copyright":19,"fieldtype":21,"meta_data":46},182088188427170,"https://a.storyblok.com/f/295402/3840x2555/5aa124da02/al2_3203_ukryte_majtki.jpg",{},"ClassGallery","\u003C!--#storyblok#{\"name\": \"ClassGallery\", \"space\": \"295402\", \"uid\": \"214d1813-4e15-43bb-a36f-8dceaa0c4a5b\", \"id\": \"180832726782057\"}-->","page","\u003C!--#storyblok#{\"name\": \"page\", \"space\": \"295402\", \"uid\": \"f60e9f23-22ff-4531-b05a-302e440a0458\", \"id\": \"180832726782057\"}-->","gimnastyka-artystyczna","zajecia/gimnastyka-artystyczna",null,-40,[],180832269008996,"ce4a04ca-b276-4ff7-9be9-224815a91cad","2026-05-31T13:21:43.796Z","default",[],1780301794,[],[],{"cache-control":65,"connection":66,"content-encoding":67,"content-type":68,"date":69,"etag":70,"referrer-policy":71,"sb-be-version":72,"server":73,"transfer-encoding":74,"vary":75,"via":76,"x-amz-cf-id":77,"x-amz-cf-pop":78,"x-cache":79,"x-content-type-options":80,"x-frame-options":81,"x-permitted-cross-domain-policies":82,"x-ratelimit":83,"x-ratelimit-policy":84,"x-request-id":85,"x-runtime":86,"x-xss-protection":87},"max-age=0, private, must-revalidate","keep-alive","gzip","application/json; charset=utf-8","Mon, 01 Jun 2026 08:50:28 GMT","W/\"d2fbce31a204d6f6574aa87d7a746b5f\"","strict-origin-when-cross-origin","5.883.0","nginx/1.29.1","chunked","Origin,Accept-Encoding","1.1 3280c04555adeb809b1c4118505716b8.cloudfront.net (CloudFront)","DkbonNyroEtTyLPaxTzw8KadFlAhsevNTtmWL6lKQujf1-krFf5b9A==","WAW51-P4","RefreshHit from cloudfront","nosniff","SAMEORIGIN","none","\"space-concurrent-requests\";r=29","\"space-concurrent-requests\";q=30","7685b601-746c-46b3-8888-d5b186331cda","0.035078","0",1780303829255]