Gimnastyka Artystyczna

Gimnastyka Artystyczna to wyjątkowe połączenie akrobatyki, tańca oraz pracy z przyborami takimi jak obręcz, piłka, skakanka, wstążka i maczugi. Podczas zajęć dzieci uczą się zarówno elementów akrobatycznych, jak i układów taneczno-akrobatycznych wykonywanych do muzyki. Treningi obejmują naukę prawidłowych póz, skoków, piruetów oraz stopniowe rozciąganie prowadzące do szpagatów. Duży nacisk kładziemy również na estetykę ruchu, pracę z muzyką oraz prawidłową technikę posługiwania się przyborami gimnastycznymi. Zajęcia rozwijają koordynację, gibkość, poczucie rytmu, grację i elegancję ruchu, a jednocześnie wzmacniają całe ciało, poprawiają postawę oraz budują pewność siebie. Dzieci uczą się koncentracji, systematyczności i wyrażania emocji poprzez ruch. Treningi prowadzone są w przyjaznej atmosferze i dostosowane do wieku oraz poziomu uczestników, tak aby każde dziecko mogło rozwijać swoje umiejętności w bezpieczny i radosny sposób. Regularne zajęcia pozwalają nie tylko zdobywać nowe umiejętności, ale także czerpać satysfakcję z występów i prezentowania efektów swojej pracy. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ░░░ 𝐆𝐑𝐀𝐅𝐈𝐊 ░░░ 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎 Poniedziałek: 17:30 - 7–8 lat - Poziom 3 18:30 - 9+ lat - Poziom 3 Środa: 17:30 - 5–7 lat - Poziom 1 i 2 18:30 - 8+ lat - Poziom 1 i 2 𝐈𝐍𝐍𝐄 𝐋𝐎𝐊𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂𝐉𝐄 Poniedziałek: 17:30 - OPEN - Szkoła Skotniki Wtorek: 17:00 - OPEN - Szkoła Sidzina Czwartek: 17:00 - OPEN - Szkoła Skawina ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ░░░ 𝐏𝐎𝐙𝐈𝐎𝐌𝐘 𝐙𝐀𝐀𝐖𝐀𝐍𝐒𝐎𝐖𝐀𝐍𝐈𝐀 ░░░ 𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟭 - od podstaw 𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟮 - średniozaawansowany/kontynuacja Dziecko umie: mostek ze stania, stanie na rękach do mostka, przerzut bokiem na jednej ręce, stanie na przedramionach do mostka 𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟯 - kontynuacja dla zaawansowanych Dziecko umie: wstanie z mostka, przejście w przód, pełny szpagat, stanie na przedramionach do mostka i klęku, przejście w tył/przejście w tył na przedramionach.