Aerial Hammock

Aerial Hammock to wyjątkowe zajęcia łączące akrobatykę powietrzną, elementy tańca oraz gimnastyki wykonywane na specjalnej, miękkiej chuście zawieszonej nad ziemią. Treningi pozwalają dzieciom poczuć radość swobodnego ruchu w powietrzu, jednocześnie rozwijając siłę, gibkość i koordynację całego ciała. Podczas zajęć uczestnicy uczą się efektownych figur, zawieszeń, obrotów oraz płynnych przejść wykonywanych w chuście. Stopniowo poznają także krótkie układy akrobatyczno-taneczne wykonywane do muzyki, które rozwijają kreatywność, poczucie rytmu i świadomość ruchu. Regularne treningi wzmacniają mięśnie głębokie, poprawiają elastyczność, równowagę oraz kontrolę nad własnym ciałem. Ćwiczenia w powietrzu pomagają również budować odwagę, koncentrację i pewność siebie, a zdobywanie nowych umiejętności daje dzieciom wiele satysfakcji i motywacji do dalszego rozwoju. Zajęcia prowadzone są w bezpieczny sposób, pod okiem wykwalifikowanych instruktorów, z uwzględnieniem wieku i poziomu zaawansowania uczestników. Przyjazna atmosfera sprawia, że nauka staje się świetną zabawą, a każde dziecko może rozwijać swoje umiejętności we własnym tempie. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ░░░ 𝐆𝐑𝐀𝐅𝐈𝐊 ░░░ Wtorek: 16:30 - 6–8 lat - Poziom 1 17:30 - 9+ lat - Poziom 1 Środa: 16:30 - 7+ lat - Poziom 2 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ░░░ 𝐏𝐎𝐙𝐈𝐎𝐌𝐘 𝐙𝐀𝐀𝐖𝐀𝐍𝐒𝐎𝐖𝐀𝐍𝐈𝐀 ░░░ 𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟭 - Nauka od podstaw/nieduże doświadczenie w tej technice 𝐏𝐨𝐳𝐢𝐨𝐦 𝟮 - grupa kontynuująca naukę